Todas las terapias también se ofrecen a distancia / en remoto envíame un mensaje

Have you noticed that no matter what age you reach, we talk about age as something that determines how life is supposed to look like for us? I’m 40 now, I can’t dress like that, I’m 18 now I should have had my first boyfriend by now, I’m 50 now and should be in a committed relationship now. I’m 60 now, I can’t go out to a club dancing.

  The British salsa dancer Paddy Jones, 88 years old, showed everyone her amazing dancing skills on Britain’s got talent and left everyone’s jaw hanging. The actor, director and producer Clint Eastwood show us at the age of 91 how sharp he still is, and in recent years produced great movies and still acts.

Hilary Swank 48 years old gave recently birth to twins, Janet Jackson gave birth to her first child at the age of 49 and Helen Moris gave birth at the age of 52.

90-year-old Solveig the first woman in Scandinavia that achieved 7 dan in Judo/ black belt is still active in Judo and has been active in over 60 years.

Football player Cristiano Ronaldo, 38 years old shows everyone that you don’t need to retire as a football player at the typical age (the average age is 35 and the average length of a football career has been between 8-10 years). Still in great shape.

The average life expectancy in the world was 2022 over 70 years compared to 1920 when it was 50 years. Time is changing but our view of age still hasn’t changed as much as needed.

How much do we let age determine our lives? and how come among our first questions to people still is “how old are you?” Does age really tell us the most important thing about a person? I have met 40-year-olds that are extremely immature and 26-year-olds that are gracefully mature.

With that said it’s not our age (the time we have lived in our physical bodies) that determine our level of maturity but our life experiences and how we use our experiences to grow and evolve. The level of commitment we put in our self-development and invest in becoming the best version of ourselves.

In this article, I aim to give another perspective on aging and time and perhaps this can help you embrace a richer life, embrace the fact that we are more our energy and our mindset than our age and that we don’t always need to think in terms of young or old and early or late.

Dress the way you want and the way you feel most empowered

Have you ever opened your closet and had difficulties deciding what to wear because you are thinking about who you will meet that day or what you are doing that day more than what you would like to wear? Or stood in a store liking an item but thinking this is not appropriate because of your age? We all know that our clothes do represent us and why we sometimes have that in mind but when we start letting society decide even something as personal as our clothes, we lose our power and confidence.

Take up the activities and sports that you feel most joyful with

Do you have thoughts like “I can’t take up this hobby or this sport at my age?” This is a common one and I know most of us have at one time or another had those thoughts. The fact is often after having had thoughts such as “This is not something I can start with at this age”, 5 years or 10 years later we tend to think; “but I should have started with this 5 years ago/10 years ago” and now thinking like this about something else. This just tells us how much time and energy we actually put into thinking instead of doing it. How about you do an inventory of activities/sports/hobbies of all kinds you would like to take on and decide to start with one of them today?

Choose friends you are aligned with instead of most near in age

Who do you laugh the most with? I know for me it has not always been with people of the same age, sometimes, sometimes not. Of course, a lot of times people who are in the same life period tend to have the most in common and that can make you aligned but it’s not necessarily always the case. That’s why we need to see our fellow human beings as they are and not fixate on age and other attributes first and foremost.

If you are not satisfied with your line of work, change

It’s easy to think for other people and think thoughts such as «no one will hire me because I’m at this age» or «I have never worked with this», but the fact is you create your own reality. Do an inventory of your skills or jobs you would feel more passionate about or most suited for. Don’t let your age determine where you work and what you put your time and energy into.

Travel to the destinations you always wanted

I read about an older man telling since he still loves to travel, he is getting help from a travel agency to able him to travel regardless of his body’s condition. It was inspiring to read it. Traveling is possible even when we become older. We just need to arrange some things in another way than we have been used to. Maybe our needs look different as well but traveling is possible no matter our age.

Love on that beautiful being you see in the mirror

Regardless of the wrinkles or the grey hair you see in the mirror, SEE that beautiful SOUL in the mirror and embrace that the external look changes like everything else in life and embrace this fact. Even when our society highlights George Clooney’s handsome salt n pepper hair, but as a woman people can rise their eyebrows when a woman doesn’t dye her hair. Andy MacDowell raised a significant point about the perception of aging women in our society and said it perfectly “ Aging is not about losing your beauty. I really don’t feel like I’m losing my beauty, I just feel like it’s a different kind of beauty”.

Become aware of the limiting beliefs you hold

Finally, becoming aware of our thoughts and which thoughts to ignore makes it possible to live fully and truly. I’m not saying it’s always easy and demands consistent work. The limiting beliefs you hold are reflected in your thoughts. Maybe thoughts about how age makes it difficult to achieve a certain goal or how you can no longer build up a fit body because of your age. These are the thoughts you need to become aware of and refocus from and instead live life authentically and set your goals and go after the dreams you hold regardless of what age you have.

235 comentarios

  1. Great article! I found your perspective on this topic both enlightening and thought-provoking. The way you break down complex ideas into understandable insights is truly commendable. It’s interesting to see how these developments could shape our future. I’m particularly intrigued by your point about potential challenges and would love to dive deeper into that.

    For those who are interested in exploring this topic further, I recommend checking out this resource for more detailed information: comprehensive guide. It offers additional insights that complement what’s discussed here.

    Looking forward to hearing others’ thoughts and continuing this discussion. Thanks for sharing such valuable information!

  2. Great article! I appreciate the clear and insightful perspective you’ve shared. It’s fascinating to see how this topic is developing. For those interested in diving deeper, I found an excellent resource that expands on these ideas: check it out here. Looking forward to hearing others’ thoughts and continuing the discussion!

  3. Покупайте официальный и сертифицированный товар категории тепловизор с гарантией от производителя. 75 моделей на выбор. По цене от 534 грн до 270900 грн.

  4. В нашем интернет-магазине вы можете купить тепловизоры высокого качества, приобрести профессиональную технику по выгодным ценам от ведущих брендов.

  5. Сегодня туры в Египет из Москвы являются особенно востребованными, поскольку их стоимость весьма демократичная. Такое путешествие, без сомнения, будет наполнено уникальными и незабываемыми впечатлениями. Положительные эмоции активируют работу мозга, улучшают внимание и развивают творческий потенциал. Поездки способствуют личностному росту и самопознанию. Совместные туры с родственниками укрепляют связь с близким человеком.

  6. Египет славится не только своими легендарными историческими объектами, но и превосходными пляжами с белым песком, чистым морем и удивительной культурой. Именно поэтому туры в Египет из Москвы пользуются спросом среди туристов.

  7. Компания «СтоКрат» предоставляет услуги по продвижению сайтов в СПб. Команда опытных экспертов предлагают комплексные услуги, в числе которых аудит сайта и реализация эффективной стратегии. Компания «СтоКрат» предоставляет услуги по продвижению сайтов в СПб. Команда опытных экспертов предлагают комплексные услуги, в числе которых аудит сайта и реализация эффективной стратегии.

  8. Продвижение сайтов в СПб позволяет заинтересовать целевую аудиторию и является основным фактором успеха. От этого зависит попадание ресурса на первые позиции в поисковых системах, а также быстрое привлечение потенциальных клиентов.

  9. Египет известен во всём мире благодаря богатой культуре, достопримечательностям и природным красотам. В любое время года популярны туры в Египет из Москвы: не уменьшается число желающих вживую увидеть огромного сфинкса и великие пирамиды, посетить другие достопримечательности, искупаться в море и позагорать на белоснежном песке.

  10. Египет — страна, овеянная мифами и глубокой историей, привлекающая путешественников со всего мира на протяжении многих веков. Здесь каждый найдет что-то уникальное: будь то пирамиды Гизы и загадочный Сфинкс, или современные курорты Красного моря. Египет поражает разнообразием природных ландшафтов, культурой и традициями. Удобнее всего отправиться в эту загадочную страну, выбрав туры в Египет из Москвы

  11. Египет является страной, которая привлекает своей историей и уникальной архитектурой. Здесь можно увидеть пирамиды фараонов, загадочного сфинкса, долину царей. Но кроме истории Египет славится красивыми морскими пейзажами, теплым климатом, комфортными песочными пляжами и необычной древней культурой. На нашем сайте можно заказать туры в Египет из Москвы по выгодной цене.

  12. Многих туристов привлекает поездка на турецкий курорт Кемер, который славится своими красивыми и разнообразными пейзажами. Туры в Кемер предполагают также возможность посещения пляжей на побережье Средиземного моря с чистой водой.

  13. Туры в Кемер включают посещение потрясающих пляжей, окружённых горами и соснами. Кристаллическое море и захватывающие виды идеально подходят для отдыха и восстановления после городской суеты.

  14. Туры в Кемер позволяют посетить красивейшие пляжи в окружении гор и лесов. Также курорт славится своей чистой морской водой, водными пейзажами Средиземного моря, которые идеально подходят для отдыха и расслабления.

  15. Кемер — это уникальное место в Турции, великолепие и разнообразие пейзажей которого привлекает значительный поток туристов. На сегодняшний день туры в Кемер пользуются особой популярностью, поскольку здесь есть возможность расслабиться и полноценно отдохнуть

  16. Кемер, расположенный на побережье Турции, идеально подходит для семей, предлагая замечательные условия для увлекательного и комфортного отдыха как для детей, так и для взрослых. Давайте подробнее рассмотрим, почему стоит выбирать туры в Кемер для следующего семейного отпуска и какие бонусы они предлагают.

  17. Туры в Кемер отличаются своей доступностью и удобством. Прямые рейсы из многих городов России позволяют быстро добраться до места назначения, а трансфер от аэропорта до отеля занимает минимальное количество времени.

  18. МТЮ Лизинг https://depo.rent предоставляет аренду автомобилей в Крыму, включая Симферополь. Удобный онлайн-сервис позволяет оформить аренду на сайте за несколько минут. Широкий выбор автомобилей и выгодные условия делают поездки по региону комфортными и доступными.

  19. Онлайн-журнал о строительстве https://zip.org.ua практичные советы, современные технологии, тренды дизайна и архитектуры. Всё о строительных материалах, ремонте, благоустройстве и инновациях в одной удобной платформе.

  20. Статьи о туризме и путешествиях https://inhotel.com.ua маршруты, гиды по достопримечательностям, советы по планированию поездок, рекомендации по отелям и лайфхаки для туристов.

  21. На строительном портале https://avian.org.ua вы найдете всё: от пошаговых инструкций до списка лучших подрядчиков. Помогаем реализовать проекты любой сложности быстро и удобно.

  22. Портал по ремонту https://azst.com.ua всё для вашего ремонта: подбор подрядчиков, советы по выбору материалов, готовые решения для интерьера и проверенные рекомендации.

  23. Журнал по ремонту https://domtut.com.ua и строительству – советы, идеи и обзоры. Узнайте о трендах, изучите технологии и воплотите свои строительные или дизайнерские задумки легко и эффективно.

  24. Строительные технологии https://ibss.org.ua новейшие разработки и решения в строительной сфере. Материалы, оборудование, инновации и тренды для профессионалов и застройщиков.

  25. Информационный портал о ремонте https://sevgr.org.ua практичные советы, проверенные методики и новинки рынка. Помощь в планировании, выборе подрядчиков и создании идеального пространства.

  26. Информационный портал о ремонте https://stinol.com.ua практичные советы, проверенные методики и новинки рынка. Помощь в планировании, выборе подрядчиков и создании идеального пространства.

  27. Free Online Games game your gateway to a world of free online entertainment! Explore a vast collection of games, from puzzles and card games to action and arcade classics. Play instantly on any device without registration or downloads

  28. Наши бюстгальтер с пуш-ап предлагают идеальное сочетание стиля и комфорта. Выберите бюстгальтер без косточек для мягкой поддержки или кружевной бюстгальтер для романтичного образа. Для будущих мам подойдут бюстгальтеры для беременных и бюстгальтеры для кормления. Обратите внимание на бюстгальтер с пуш-ап для эффекта увеличения груди и комфортные бюстгальтеры для повседневного ношения.

  29. Инженерные изыскания в Москве https://geology-kaluga.ru точные исследования для строительства и проектирования. Геологические, гидрологические, экологические и геодезические работы для строительства.

  30. Геосинтетические материалы https://geobentomat.ru надежное решение для строительства и укрепления грунтов. Геотекстиль, георешетки, геомембраны и другие материалы для дренажа, армирования и защиты конструкций.

  31. Доставка дизельного топлива https://neftegazlogistic.ru в Москве – оперативно и качественно! Поставляем ДТ для автотранспорта, строительной и спецтехники. Гарантия чистоты топлива, выгодные цены и быстрая доставка прямо на объект.

  32. Torlab.net https://torlab.net новый торрент-трекер для поиска и обмена файлами! Здесь вы найдете фильмы, игры, музыку, софт и многое другое. Быстрая скорость загрузки, удобный интерфейс и активное сообщество. Подключайтесь, делитесь, скачивайте — ваш доступ к миру качественного контента!

  33. Откройте для себя инновации с samsung s23 ultra широкий выбор смартфонов, планшетов, телевизоров и бытовой техники. Выгодные цены, гарантия качества и быстрая доставка. Закажите оригинальную продукцию Samsung прямо сейчас и наслаждайтесь технологиями будущего!

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *